Stressmanagement

Mache Deine Stressquellen ausfindig, um Deinen Stress effektiv und nachhaltig zu mindern. Du wirst mit wenig Zeitaufwand und ganz in Deinem Tempo von A-Z durch den Kurs geführt. Du wirst nicht nur lernen die Stressquellen besser zu erkennen und sie aufzulösen, sondern auch den Stressmodus zu Deinem Vorteil zu nutzen. Hilfreiche Methoden zur Entspannung runden den Kurs optimal ab.

Stressmanagement

Mache Deine Stressquellen ausfindig, um Deinen Stress effektiv und nachhaltig zu mindern. Du wirst mit wenig Zeitaufwand und ganz in Deinem Tempo von A-Z durch den Kurs geführt. Du wirst nicht nur lernen die Stressquellen besser zu erkennen und sie aufzulösen, sondern auch den Stressmodus zu Deinem Vorteil zu nutzen. Hilfreiche Methoden zur Entspannung runden den Kurs optimal ab.

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